Taekwon-Do

Taekwon-Do is een Koreaanse vechtsport waarin techniek, controle en respect centraal staan. 

Het is een sport die lichaam en geest met elkaar verbindt en helpt om zowel fysiek als mentaal sterker te worden.

In de lessen leer je op een veilige en gestructureerde manier verschillende trap en verdedigingsbewegingen. Er is veel aandacht voor houding, concentratie en coördinatie. Door herhaling en focus ontwikkel je niet alleen kracht en lenigheid, maar ook zelfvertrouwen en zelfbeheersing.

Taekwon-Do is geschikt voor jong en oud, voor beginners én gevorderden. Het is een mooie manier om aan je conditie te werken, discipline op te bouwen en tegelijkertijd plezier te hebben in het bewegen.
Nieuwsgierig of interesse in Taekwon-Do? neem contact op!